常德电视调频转播台健步穿紫河 健康树新风

健步行参与门槛低、健身效果好，它适合各类人群，根据自己身体状况可以慢走也可以快走，从而促进血液循环的正常流通，提高人们的健康素质。国际卫生组织将行走定义为“世界上最好的运动”。研究表明，人体的各种解剖结构、生理机能、心肺的形成、人体骨骼、肌肉位置等方面最适合步行。温和的健步行走，有神奇的抗衰老功效，成年人坚持有规律地行走超过12周，就会达到体态端正、腰围变细的效果，还可有效治疗头痛、腰痛、肩痛等。

常德电视调频转播台组织30人队伍参加健步行活动

3月22日上午，由常德市文明办、常德市爱卫办、常德市总工会、常德市文化旅游广电体育局主办的“向文明出发、向健康迈进”2019常德穿紫河春季万人健步行活动在市体育中心隆重举行。常德市委常委、宣传部部长胡丘陵宣布活动启动，市人民政府副市长致辞，常德电视调频转播台组织30人队伍参加活动。

据了解，此次万人健步行活动吸引了常德市57家单位组成的队伍。随着一声令下，上万人宛如长龙一边欣赏着穿紫河美景，一边健步前行，虽然细雨绵绵，仍不能阻碍大家参与活动的热情。大家从市体育中心出发，沿穿紫河畔途，经七里桥、德国街、长胜桥、船码头1桥、船码头2桥、遇仙桥，再返市体育中心，全程6公里。健步行的干部职工不惧风雨，挥舞旗帜，洋溢着健康向上的春日气息，在运动中体验着健康与快乐。他们纷纷表示：健步行活动既能强身健体、愉悦心情，也给人一个亲近大自然的机会，大家都非常喜欢。

此次活动旨在倡导文明健康的生活方式，展示我台职工健康向上的精神风貌，营造全民健身的浓厚氛围，全面践行“开放强市 产业立市”战略，以实际行动迎接新中国70华诞。

通过活动，参赛队员不仅领略了运动的魅力，同时也认识到拥有强健的体魄和不懈前进的斗志，才能更好的投入到新时期的转播工作之中，以健康的身心、饱满的激情、高昂的斗志为全市人民看好电视、听好广播贡献力量。

感谢有你，这一场说走就走的健步行。

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